Для миллионов людей, страдающих сахарным диабетом, самоконтроль уровня глюкозы в крови является ключом к ведению здорового и полноценного образа жизни. Прибор, который играет решающую роль в этом процессе, - глюкометр. Для определения уровня глюкозы в крови с помощью этого устройства берут образцы крови из капилляра, который прокалывают в сосочковом слое кожи на пальце, обычно на среднем или безымянном пальце. Этот процесс может показаться пугающим для новичков, однако на самом деле он прост и безопасен при правильной технике выполнения.

Шаг 1: Выбор места прокола

Определенные участки для прокола пальца подходят индивидуально для каждого человека. Чаще всего используется палец, богатый мелкими артериолами и венулами, которые легко доставляют каплю крови для глюкометра. Избегайте стыков, участков с утолщенными когтями, повреждений или швов, так как в этих местах кожа может быть более чувствительной или проколоть плотно склеенные сосуды будет сложнее. Перед проколом положите выбранный участок ладони на неподвижную поверхность, чтобы обеспечить статичность и легкость пальпации.

Шаг 2: Подготовка участка кожи

Перед прокалыванием важно правильно подготовить участок кожи для наиболее точного взятия крови.

  1. Гигиена: Протрите место прокола стерильной ватой, смоченной в этиловом спирте. Подождите не менее 15-30 секунд, пока спирт полностью испарится и высушит поверхность. Эта мера убивает вредные бактерии, предотвращая инфицирование во время манипуляций. 2. Обезболивающий эффект: При чувствительных зонах, непереносимости ощущения от прокалывания, а также при частом взятии крови врач может порекомендовать нанести аппликацию без геля непосредственно на область перед прокалыванием. Такая пропитка не мешает действию глюкометрического устройства, а лишь мягко снимает болезненность.
  2. Механика прокачки капиллярной системы: Слегка протрите указанный участок теплой водой или помассируйте подушечкой пальца вручную в течение нескольких минут, чтобы активизировать кровенаполнение, что способствует выделению капель крови в более комфортное для прокалывания состояние.

Шаг 3: Техника прокалывания

  1. Правильное удержание инструмента: Безошибочный процесс начинается с уверенного удержания ланцета - устройства для прокалывания пальца. Удобнее брать ланцет сбоку, прикладывая к поверхности большую фалангу пальца и направляя лезвие непосредственно в нужный участок кожи.
  2. Точное введение: Поддерживайте уверенную вертикальную установку ланцета. Углубление кожных складок недопустимо! Лезвие должно скользить по ровному участку кожи с легким, но равномерным нажимом, создавая надрезы небольшой глубины (около 0,5 мм), чтобы достичь капиллярного слоя, не разрушая нижележащие слои тканей. Не пытайтесь работать слишком глубоко — это увеличит риск осложнений.

Шаг 4: Забор образца крови

Как только лезвие проникнет под кожу, извлеките наконечник из ланцета, нажав на его нижнюю часть или повернув специальный механизм, и лезвие снова спрячется внутри устройства. Аккуратно согните указательный и большой пальцы, чтобы сосуды под поверхностью кожи естественным образом набухли и образовалась капля крови, которая сама по себе появится в надрезе. Аккуратно и плавно перенесите каплю крови на специальную полоску тест-полоски глюкометра. Образец крови должен попадать точно в зону капли на тесте. Никогда не нажимайте сильно, чтобы появилась кровь – это может привести к повреждению окружающей кожи и искажению результатов измерения.

Важно: Протрите место прокола чистым бинтом

после процедуры важно удалить остатки крови, промокнув поверхность пальца ватным тампоном с чистой ватной пробкой и поместив его под невидимое бактериостойкое покрытие (салфетка/ленты из новейшей обработанной пленки, например, с использованием бактериоотталкивающего медицинского клея).

Дальнейшая схема продолжительности взятия крови: Оставьте место прокола ланцетом в спокойном состоянии не более чем на 2 минуты, прежде чем вставить его обратно в футляр с дезинфицирующей оболочкой, после чего промойте инструмент раствором этанола в соответствии с инструкцией. Уход за инструментами предотвратит нежелательную инфекцию в будущих циклах взятия крови. Несоблюдение правил гигиены недопустимо - это увеличивает риск развития нежелательных бактерий на поверхности прокалывающего ланцета. Рекомендуется приобрести несколько новых ланцетов и дезинфицирующее средство на момент обращения к эндокринологу и использовать одноразовые наборы при каждом сеансе пункции.

Полезные советы:

  • Консультация с медицинским работником: Для первоначальной коррекции подходов и приобретения необходимого оборудования лучше пройти короткий тренинг в медицинском кабинете с медицинским персоналом, чтобы обрести уверенность.

  • Проколы встречаются чаще, что имеет значение для организма: Повторная пункция с определенным интервалом, но в другой области пальца (с изменением точек на фалангах) облегчает кровотечение в период между измерениями уровня глюкозы и, следовательно, повышает надежность измерений.

  • Храните прибор в чистых и надежных условиях - После процедуры с ланцетом необходимо бережно обращаться, протирая его антибактериальной тканью в футляре, пока он полностью не износится, после чего его необходимо заменить. Соблюдайте температурный режим и не используйте сложные ланцетные блоки при недостаточной чувствительности или подозрении на нарушение стерильности.

  • Тщательный анализ показаний во время измерения: важно не только качество полученных измерений, но и анализ показаний в динамике уровня глюкозы, который отображается на индикаторе. Проконсультируйтесь с вашим эндокринологом по поводу интерпретации этих значений. Он сможет объяснить оптимальное ведение пациента, используя самостоятельное измерение показателей крови по индивидуальным показателям, принимая во внимание диету и физическую активность, а также текущий план медикаментозной терапии (при наличии).

Врач поможет вам быстро оптимизировать образ жизни при сахарном диабете для поддержания комфорта и длительной ремиссии заболевания.

Правильно подобранное место прокола пальца с учетом индивидуальных особенностей и техники применения ланцета в процессе заботы о своем здоровье может эффективно повысить комфорт, безопасность и точность измерений крови.