Новое исследование показало, что люди с сахарным диабетом 2 типа часто испытывают повышенное потоотделение. Оказалось, что это не только неприятность, но и признак того, что уровень сахара в крови нуждается в коррекции.

Ученые изучили 500 пациентов и выяснили, что почти 30% из них жалуются на повышенную потливость. Особенно это актуально в ночное время. Потоотделение может начаться внезапно, а его интенсивность зависит от уровня глюкозы в крови.

Оказывается, повышенная потливость связана с колебаниями уровня инсулина. Если организм не справляется с регулированием уровня сахара, он начинает перегреваться, и это вызывает потоотделение. Когда уровень сахара повышается, организм реагирует усилением потоотделения, пытаясь охладиться. Обратная связь работает следующим образом: чем выше уровень сахара, тем больше пота, и наоборот.

В исследовании использовались глюкометры и датчики температуры для регистрации зависимости температуры тела и потоотделения от уровня глюкозы. Пациенты, которые контролировали уровень сахара, меньше страдали от ночной потливости. Например, те, у кого уровень сахара поддерживался в пределах 4,5-6,5 ммоль/л, почти не жаловались на ночную потливость.

Важно помнить, что не все лекарства от диабета одинаково влияют на потоотделение. Некоторые лекарства могут усиливать потоотделение. Например, метформин обычно не вызывает этого побочного эффекта, в отличие от некоторых инсулинов.

Как бороться с потливостью при диабете? Врачи рекомендуют:

  • Строго контролировать уровень сахара в крови.
  • Следить за массой тела, так как лишние килограммы усиливают потоотделение.
  • Носить удобную одежду из натуральных тканей.
  • Пейте достаточное количество воды в течение дня.

Повышенное потоотделение при сахарном диабете 2 типа - сигнал, на который стоит обратить внимание. Это может указывать на необходимость пересмотра лечения и образа жизни. Не игнорируйте этот симптом, проконсультируйтесь с врачом.