Исследование, опубликованное в журнале Diabetology, показало, что генетическая предрасположенность к сахарному диабету 2 типа значительно выше, чем считалось ранее. Получается, что если у одного из родителей диагностировано это заболевание, риск его развития у потомства удваивается. Если у обоих родителей сахарный диабет, риск возрастает в четыре раза. Это означает, что дети из семей с диагностированным сахарным диабетом должны уделять особое внимание своему здоровью.

Ученые изучили медицинские карты более 10 000 человек. Результаты показали, что важную роль играет не только генетика, но и образ жизни. Люди, которые ведут активный образ жизни и правильно питаются, снижают риск заболеваний, даже если у них есть наследственная предрасположенность.

Эксперты подчеркивают, что профилактика включает в себя регулярную физическую активность, сбалансированное питание и контроль массы тела. Раннее выявление таких факторов риска, как высокий уровень сахара в крови и артериальное давление, может помочь предотвратить развитие диабета. Врачи советуют начинать следить за своим здоровьем с подросткового возраста.

Кроме того, в исследовании подчеркивается важность медицинского наблюдения. Регулярное обследование, особенно тех, у кого в ближайших родственниках есть сахарный диабет, может помочь выявить заболевание на ранней стадии, когда его легче контролировать.

В заключение, если в вашей семье есть больные сахарным диабетом, не игнорируйте эту информацию. Обязательно проконсультируйтесь с эндокринологом для разработки индивидуального плана профилактики.