Недавнее исследование, проведенное группой ученых, показало, что метформин может положительно влиять на качество сна. Препарат, который часто назначают для контроля уровня сахара в крови, в настоящее время рассматривается как средство борьбы с бессонницей.

Участники эксперимента, принимавшие метформин, сообщили о значительном улучшении сна. Специалисты зафиксировали, что продолжительность глубокого сна у этих людей увеличилась на 40 минут. Кроме того, они заснули на 30 минут быстрее, чем в контрольной группе.

Исследователи предположили, что метформин влияет на уровень аминов в мозге, что приводит к улучшению качества сна. Это открытие может иметь большое значение, учитывая, что многие люди страдают от недостатка сна из-за стресса и других причин.

Дополнительные тесты подтвердили, что метформин снижает уровень гормонов стресса в крови перед сном. Это, в свою очередь, помогает людям легче засыпать и лучше высыпаться ночью.

Важно помнить, что любое лекарство должно назначаться только врачом. Не рекомендуется заниматься самолечением метформином.

В заключение, если у вас проблемы со сном и вы уже принимаете метформин по назначению эндокринолога, возможно, он поможет вам с этим. Однако перед началом лечения и корректировкой доз необходимо проконсультироваться с врачом.